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  • かかとのない健康シューズ ロシオ RPW-01 パール/ピンク 24.5cm 

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健康シューズ ロシオ RPW-01 パール/ピンク 24.5cm 

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パール/ピンク 24.5cm 

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健康シューズロシオのおすすめポイント

健康シューズロシオ 新色!
パールピンクで女性用にデザイン

健康シューズロシオのおさらい
ポイント(1)
かかとがない ウォーキングシューズ ロシオ!
これにより効果のある ウォーキング を実現できます♪
姿勢が悪いかたでも自然と効率良いトレーニングが可能!

ポイント(2) 
健康シューズ ロシオ を履いて歩くだけで、腰痛体操につながる!背筋もピン!足の疲労も緩和

ポイント(3)
ロシオ は腰、下肢の筋力強化、血流も良くなると言われています♪

ポイント(4)
普段の靴から健康シューズ ロシオ にチェンジして歩くだけだから簡単無理なく継続できる!

ポイント(5)
ロシオ はかかとがない為、車の運転にも適しています!

ポイント(6)
着地時に土踏まずを刺激!竹踏み運動でまさに健康シューズ



健康シューズ ロシオ は
15度の角度がついている ウォーキングシューズ。
この15度の角度では重心位置が足の中央になります。
それによって、常に理想的な歩行にながります。
健康と、シェイプアップを願う方にはとても価値ある商品です

いままでの ウォーキングシューズ では満足できなかった方はこの ロシオ をお試しください!違いにすぐお気づきになるはずです。正しいウォーキング姿勢が ロシオ によって自然と身に着く♪
楽しみながらこの ロシオ で歩き続けて下さい

かかとがあるもと、ロシオ の一番の違いは・・・・・

なんといっても腰まわりの筋力の大幅な増加!
他の靴では考えられないほどの筋力の増加があります。
正しい歩き方を覚えることとストレッチ運動ができることです。血行も他より良くなります。

最初は、散歩程度の感覚で歩いてみましょう。ただし、腰の位置をまっすぐに保つことを意識して、背筋をピンと伸ばして、サッサッと歩いてみましょう。慣れてきたら、徐々にペースを上げてみて、続けて30分ぐらい歩くのを目標してみましょう。


腰痛の予防や治療には筋力トレ-ニングが重要です。
ロシオ トレ-ニング・シュ-ズは踵がア-チ状をした特殊な構造をしていることによって筋肉の柔軟性の獲得、筋力増強、持久力アップに有意の差があることを実証しています。
トレ-ニングによって腹直筋、腸腰筋、大腿二頭筋、腓腹筋に於いて、筋幅の増加がみられ、ロシオ トレ-ニング シュ-ズが腰及び下肢筋の増強に有効であることが認められています。


腰痛・膝痛に悩まれている方
姿勢が悪い肩
シェイプアップしたい方
ムリなく運動したい方
いつまでも健康に歩きたい方におすすめの健康シューズ ロシオです!



■まずはロシオを試してみよう!
カラダにとって大事な足腰の筋力トレーニング。
わかっていても継続することはなかなか難しいですね。
そんな方に“ロシオ”はとてもお勧めです。
普段の靴を“ロシオ”にチェンジするだけ!
“これなら無理なく続けられるかも…”
普通のウォーキングシューズとは違うんです。

■筋力の衰えは老化の原因にもなります。
現在、日本人で腰痛・膝痛に悩む方は1000万人以上とも言われています。その大半は筋肉の衰えが原因とされ、さらに姿勢の悪さについても筋力の低下からなると推測されます

■ロシオマジックアングル効果を体感してください。
健康シューズロシオは、履くだけで腰痛体操の作用を引き起こす、画期的な特徴を備えています。
その秘密はかかとをカットした独自の形状、ロシオマジックアングルにあります。足を入れて直立した際に地面との傾斜が15度になるように設計された靴底の構造により姿勢の悪い方でも自然と背筋が伸びた姿勢となり、普段使われにくい筋肉を使う事で効率良く背筋・腹筋・下肢の筋力トレーニングができます。また、着地時に土踏まずを刺激する竹踏み運動や、下肢のストレッチ運動、シェイプアップも期待できます。
ロシオをご活用いただくことで健康を導く確かな実感をしていただけるはずです。

健康シューズロシオでの歩き方
●歩幅は広く
人によって個人差があるのは当然ですが、初めてウォーキングをすると、歩幅が理想よりも狭い場合がほとんどです。歩幅が広ければ、同じ距離を歩いても歩数が少なくなり、効率よく身体を使うことができます。疲労による姿勢のゆがみも少なくなり、身体が上に伸びた状態を維持できるという好循環になります。

●かかとから着地
歩幅を広くして足をかかとから着地させることで、姿勢をまっすぐに保った状態でのウォーキングが可能になります。

●脚を前に出すときは、膝を伸ばす
膝を伸ばして脚を出そうとすると、自然にかかとから着地できるようになります。
膝が曲がっていると歩幅も狭くなります。

●前足の踏み込み出しは、地面をつかむように
足を着地させるとき、すなわち踏み込むときは、かかとが着地してから、つま先へと、足の裏でだんだんと地面をつかんでいくような感じで前足を出しましょう。

●後ろ足の踏み切りは、指をひらいて地面をける感じで
後ろ足で地面をけるときは、指を開いてふんばる感じで踏み切ってください。
地面をけるように、その分先へと足を出すようにして歩くと、足の全ての筋肉を使うことになります。

●地面からの反発力を腰で受けとめる感じ
しっかり指先を開いて踏ん張りながら地面をけるように踏み切れば、その反発力が地面から足にきます、ここで膝を曲げて、スッと反発力を抜くようにするのではなく、足を伸ばしたまま腰にその反発力がくるようにすると、腰は後ろから前に押されるようになり、背筋をピっと伸ばしたまま上半身を前にもっていきやすくなります。

商品説明

商品名
ロシオRPW-01(15°タイプ)/レディス専用

カラー
パールピンク

サイズ
22.0〜24.5cm

甲材
人口皮革

抗菌・防臭加工

ファスナー付

底材
ラバー×PUソール

区分
健康シューズ

メーカー
株式会社アスティコ

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かかとのない健康シューズ ロシオ RPW-01 パール/ピンク 24.5cm 

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